Torta de pastor vegetal

Name: Torta de pastor vegetal
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Europeias, Irlandesas
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Couves de Bruxelas, cortadas pela metade; 2 opinião aipo, fatiado 1/4 de polegada de espessura; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente bulbos de erva-doce, cortados em um dado de 1/2 de polegada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham folhas frescas picadas de salsa de folha plana; 1 apertar Beliscar noz-moscada moída; 1 cp. queijo parmesão ralado batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 pastinaga, descascada e fatiada com 1/4 de polegada de espessura; 907 pimenta habenero batata-doce, descascada e cortada em pedaços de 2 polegadas; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga; 411 pimenta habenero 1/2 xícara de pinhões torrados; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola amarela, em fatias finas

Você nunca pode ter muitas receitas escocesas, então experimente a torta de pastor de vegetais. Esta receita serve 8 e custa US $1,23 Por porção. Uma porção contém 240 calorias, 4g de proteína, e 9g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem pimenta, couve de Bruxelas, caldo de legumes e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Com uma colher pontuação de 53%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Paleo Shepherd's Pie, Torta de pastor vegetal, e Torta de pastor vegetal.

Instrucao

Coloque as batatas doces e 1 colher de sopa do sal em uma panela grande.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione água fria suficiente para cobrir. Deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe até que as batatas estejam macias, cerca de 20 minutos. Enquanto isso, em uma panela grande, em fogo médio-baixo, derreta 2 colheres de sopa da manteiga.

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)

2/3 Xícara (4 Onças) De Gotas De Chocolate Meio Amargo

Equipamento que você usará

8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)

Adicione a cebola e cozinhe por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Frita Com Queijo Cheddar

Adicione as pastinagas, aipo, erva-doce, couve de Bruxelas, salsa, pimenta e o sal restante e misture.

Ingredientes que você precisará

5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)

Azeite De Oliva, Para Tostar

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Adicione o caldo, aumente o fogo e cozinhe até que os legumes estejam macios, 15 a 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Adicione o espinafre ou a acelga (se estiver usando) e mexa até murchar.

Ingredientes que você precisará

Acelga

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Retire do fogo. Usando uma escumadeira, transfira os legumes para uma caçarola ou prato de torta de 9 polegadas.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Escorra as batatas e volte para a panela.

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione a manteiga restante e amasse até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)

Espalhe o purê de batatas sobre os legumes. Coloque o frango no alto. Grelhe até dourar levemente, 3 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

1-1/2 Xícaras (12 Onças) De Creme De Leite, Dividido

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Polvilhe com a noz-moscada.

Ingredientes que você precisará

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)