Torta de Pastor vegetariano

Torta de Pastor vegetariano
A receita Torta De Pastor vegetariano poderia satisfazer seu desejo Escocês em aproximadamente 1 hora. Para $1.47 por porção, receita capas 39% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 22g de proteína, 40g de gordura, e um total de 1073 calorias. Esta receita serve 9. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Uma mistura de assadeira, orégano, sal e pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes incluem Paleo Shepherd's Pie, Torta de Pastor vegetariano, e Torta de Pastor vegetariano.

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Torta de Pastor vegetariano
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Ingredientes 2 lbs. Batatas Russet ou Yukon Gold, descascadas1 copo inteiro de alho clove1 (1/2 lb.) em seco, marrom lentils1 bay leaf2 colher de sopa de azeite oil1 cebola, diced1 xícara de cubos de carrots1 xícara de cubos de celery2 dentes de alho, crushed1 copo congelado peas1 copa corn1/4 xícara de doce de salsa picada, divided2 tsp vegan Worchestershire ou tamari sauce3/4 colher de chá de orégano
Ingredientes que você precisará
Yukon Gold PotatoYukon Gold Potato
Orégano SecoOrégano Seco
(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
TamariTamari
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
5
Pitada de pimenta caiena1 / 2 xícara de leite ou substituto do leite (soja, amêndoa ou leite de arroz)3 colheres de sopa de manteiga ou substituto da manteiga vegana (ex. Equilíbrio da terra) sal e pimenta
Ingredientes que você precisará
Peru Cozido Desfiado (ou Frango)Peru Cozido Desfiado (ou Frango)
Substituto Do LeiteSubstituto Do Leite
Chips De Tortilha Com Sabor De LimãoChips De Tortilha Com Sabor De Limão
Leite De ArrozLeite De Arroz
1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente
2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas
Pãezinhos BrancosPãezinhos Brancos
6
Pulverizador antiaderente do óleo de cozinha
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
7
Molho Sriracha para cobertura (opcional) Você também precisará2 quart assadeira, Espremedor de batata
Ingredientes que você precisará
SrirachaSriracha
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
Equipamento que você usará
Masher BatataMasher Batata
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
8
Tempo Total: 1 Hora
9
Porções: 9 porções
10
Chave Kosher: laticínios ou Pareve
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h
Dose9
Pontuação De Saúde51
Revista