Tortas De Enchilada Vegetarianas

Tortas De Enchilada Vegetarianas
Tortas de Enchilada vegetarianas podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 31g de gordura, e um total de 648 calorias. Esta receita serve 4. Para $2.65 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue o queijo monterey jack, caldo de legumes, tortilhas de milho do tamanho fajita e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. Esta receita é típica da culinária mexicana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Enchilada Vegetariana, Creamy Chicken Enchilada Pot Pies, e Enchilada Vegetariana Lentilha para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 35
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
2
Leve as flores e 2 xícaras de água para ferver em uma panela pequena em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
3
Retire do fogo; cubra e deixe repousar 5 a 8 minutos ou até que as flores estejam rechonchudas.
4
Escorra as flores e pique grosseiramente.
5
Refogue as flores, a cebola e os próximos 2 ingredientes em óleo quente em uma frigideira grande em fogo médio por 10 minutos ou até que os vegetais estejam macios. Junte o feijão e os próximos 4 ingredientes e cozinhe, mexendo sempre, 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
6
Despeje o caldo em um prato raso. Mergulhe 4 tortilhas, 1 de cada vez, em caldo e coloque 1 polegada de distância em uma assadeira forrada com papel alumínio de 15 x 10 polegadas. Divida metade da mistura de hibisco entre tortilhas; cubra cada um com cerca de 2 colheres de sopa. Queijo Monterey Jack e molho Enchilada quente de 1/4 xícara. Repita as camadas uma vez; cubra cada pilha com uma tortilha. Colher 1/4 xícara de molho Enchilada sobre cada pilha.
Ingredientes que você precisará
Monterey Jack CheeseMonterey Jack Cheese
Molho EnchiladaMolho Enchilada
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
HibiscoHibisco
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)
Doces Life SaversDoces Life Savers
1 Pimenta Morita Seca1 Pimenta Morita Seca
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Asse a 350 por 20 minutos ou até borbulhar.
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
8
Polvilhe com queso fresco e restante queijo Monterey Jack.
Ingredientes que você precisará
Monterey Jack CheeseMonterey Jack Cheese
Queso FrescoQueso Fresco
9
Sirva com molho Enchilada e coberturas.
Ingredientes que você precisará
Molho EnchiladaMolho Enchilada
10
* 20 tortilhas de milho (4 polegadas) podem ser substituídas.
Ingredientes que você precisará
Tortilha MilhoTortilha Milho
11
Adicione mais 2 camadas e divida o preenchimento de acordo.

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano no menu? Tente emparelhar com Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. O Tudor Wines Balo Vineyard Pinot Noir com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 68 dólares por garrafa.
Tudor Vinhos Balo Vineyard Pinot Noir
Tudor Vinhos Balo Vineyard Pinot Noir
2007 foi dito ser a maior safra que veríamos em nossas vidas na Califórnia. Este pinot Noir particular de Anderson Valley é do vinhedo de Balo que é ficado situado diretamente através da estrada da vinícola e do vinhedo do olho dourado. A vinha é um dos raros locais de pinot noir que insiste em querer produzir vinhos maciços. A fruta e a estrutura são enormes. Este vinho envelhecerá lindamente por mais 20 anos. Aproveite agora ou compre um estojo para beber na próxima década ou duas.
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