Tortellini de frango com aspargos e azeitonas

Name: Tortellini de frango com aspargos e azeitonas
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero espargos frescos; 567 pimenta habenero pacote refrigerado herb-and-chicken tortellini; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas (cerca de 2 cebolas); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 28 pimenta habenero 1/4 xícara de queijo parmesão ralado; 1 medio pimentão vermelho, cortado em tiras finas; 283 pimenta habenero pesto de tomate seco ao sol

Tortellini de frango com aspargos e azeitonas pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 23g de proteína, 25g de gordura, e um total de 362 calorias. Esta receita serve 6. Para $2.39 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue aspargos, azeite, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 26 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 44%, este prato é sólido. Tentar Salada De Tortellini Com Alcachofras, Tomates E Azeitonas, Tortellini espetos com azeitonas tomates e queijo, e Tortellini-Salada De Aspargos para receitas semelhantes.

Instrucao

Prepare tortellini de acordo com as instruções da embalagem.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Salame Duro, Cortadas Ao Meio

Enquanto isso, retire e descarte as pontas duras dos aspargos.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Corte os aspargos em pedaços de 2 polegadas.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Refogue as cebolas em óleo quente em uma frigideira grande em fogo médio de 1 a 2 minutos ou até amolecer. Aumente o fogo para médio-alto, adicione aspargos e pimentão e refogue 5 a 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Junte o pesto. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, 2 a 3 minutos ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Retire do fogo; junte o macarrão e polvilhe com queijo parmesão e, se desejar, azeitonas pretas fatiadas.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Massa De Pão De Milho (veja Abaixo)

Receita Pizzocheri

Sirva imediatamente.

Frango e macarrão com legumes: substitua 1/2 (16 onças.) pacote farfalle (massa de gravata borboleta) para tortellini.

Ingredientes que você precisará

Farfalle

20 Fatias Finas De Salame Duro, Cortadas Ao Meio

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Receita Pizzocheri

Corte 1 lb. peito de frango em pedaços pequenos e polvilhe com 1 colher de chá. sal e 1/2 colher de chá. pimenta moída na hora.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Refogue o frango em 2 colheres de sopa. óleo quente em uma frigideira grande em fogo médio-alto 6 a 7 minutos ou até terminar. Prossiga com a receita conforme as instruções, mexendo no frango com macarrão na preparação da etapa: 15 min., Cozinhar: 18 min.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Receita Pizzocheri

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo