Tortilhas De Atum Frescas

Name: Tortilhas De Atum Frescas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grande bifes de atum; 1 abacate, fatiado; 1 apertar 1 jalapeño inteiro fresco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco, picado; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 limão, suco de; 1 1 colher de sopa de orégano seco óleo de girassol; 2 2 colheres de sopa de manteiga derretida tomates, fatias; 4 tortilha

Tortilhas de atum fresco pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 331 calorias, 23g de proteína, e 17g de gordura um. Para $3.63 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Se você tem bifes de atum, abacate, cominho moído e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o óleo de girassol, você pode seguir este prato principal com o Pão de Banana nº 7 como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Tortilhas Caseiras Com Recheio De Atum, Tortilhas caseiras com recheio de atum, e Mini tortilhas com cogumelos de milho e molho Tomatillo fresco.

Ingredientes

Dose:

2grande

bifes de atum 1

abacate, fatiado 1apertar

1 jalapeño inteiro fresco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco, picado 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 1

limão, suco de 11 colher de sopa de orégano seco

óleo de girassol 22 colheres de sopa de manteiga derretida

tomates, fatias 4

tortilha

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum funciona muito bem com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você poderia tentar é Merlot Rabble. Tem 4,1 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 20 dólares.