Três Irmãs Salada

Salada de três irmãs pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 10. Uma porção contém 151 calorias, 5g de proteína, e 4G de gordura. Para 70 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem rúcula, manjericão, grãos de milho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 3 horas e 10 minutos. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada Das Três Irmãs, Três Irmãs Caçarola, e Três Irmãs Caçarola para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Descasque e semeie a abóbora; corte em cubos de 3/4 de polegada. Misture a abóbora com azeite para revestir; coloque em uma única camada em uma panela de rolo de geléia de 15 x 10 polegadas levemente untada com papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Bifes De Tira De Nova York

(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)

Doces Life Savers

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Asse 20 minutos ou até que a abóbora esteja macia e comece a dourar (não cozinhe demais), mexendo uma vez após 10 minutos. Arrefecer completamente (cerca de 20 minutos).

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Misture o feijão cannellini, os próximos 4 ingredientes e a abóbora em uma tigela grande; cubra e leve à geladeira 2 a 4 horas. Misture com rúcula antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Sopa De Creme De Brócolis