Tradicional Yankee Pot Assado
Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Tradicional Yankee Pot Assado poderia ser uma receita tremenda para tentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 38g de proteína, 22g de gordura, e um total de 420 calorias. Esta receita serve 10. Para $2.25 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Uma mistura de tomate ameixa, pimenta rachada, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 66%, o que é bom. Tentar Tradicional Yankee Pot Assado, Yankee Pot Roast-faça um assado perfeito com o nosso , é fácil de fazer, e Yankee Pot Roast para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o azeite em um forno holandês grande em fogo médio-alto.
Polvilhe assado com sal e pimenta.
Adicione o assado à panela, dourando por todos os lados (cerca de 8 minutos).
Adicione a cebola à panela; refogue 8 minutos ou até dourar. Voltar assado para panela.
Misture o caldo, o ketchup e o Worcestershire; despeje sobre o assado.
Adicione o tomate; leve para ferver.
Cubra e asse a 300 por 2 1/2 horas ou até ficar macio.
Adicione batatas e cenouras; cubra e asse por mais 30 minutos ou até que os vegetais estejam macios. Misture o suco de limão.
Decore com salsa, se desejar.