Trança De Espinafre De Atum

A trança de espinafre de atum leva aproximadamente 1 hora do princípio ao fim. Para $1,01 Por porção, você recebe um prato principal que serve 10. Observando sua figura? Esta receita pescatariana tem 184 calorias, 12g de proteína, e 10g de gordura por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de queijo parmesão, queijo provolone, ovo e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você pelo gosto de casa. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 59%. Tentar Trança De Espinafre Italiano, Trança De Espinafre Italiano, e Salada De Espinafre E Atum para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture o espinafre, o atum, o queijo cottage, o queijo parmesão e o alho; Reserve.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Biscoitos De Trigo Integral

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Desenrole a massa crescente em papel encerado; não separe a massa. Pressione para selar costuras e perfurações. Cubra com outro pedaço de papel encerado.

Ingredientes que você precisará

4 Onças De Queijo Processado (Velveeta), Cortado Em Cubos De 1/4 De Polegada

Massa De Pizza Preparada Comprada Em Loja

Enrole a massa para formar um 14-in. x 10-em. rectangulo.

Ingredientes que você precisará

Massa De Pizza Preparada Comprada Em Loja

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Transfira a massa para uma 15 pol. untada. x 10-em. x 1-em. assadeira, descartando papel encerado.

Ingredientes que você precisará

Massa De Pizza Preparada Comprada Em Loja

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Espalhe enchendo o centro da massa longitudinalmente em um 3-1 / 2-in. tira. Cubra com queijo mussarela.

Ingredientes que você precisará

Pode Tomates Italianos Ou Mexicanos Em Cubos, Escorridos

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Massa De Pizza Preparada Comprada Em Loja

Em cada lado comprido, corte 1 pol.- tiras largas quase à borda do enchimento. Começando por uma extremidade, dobre as tiras alternadas em ângulo entre o enchimento; aperte as extremidades para selar.

Misture o ovo com água e pincele por cima.

Ingredientes que você precisará

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Asse em forno a 375 por 18-20 minutos ou até dourar.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Sirva quente.

Equipamento

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Ingredientes

Dose:

184pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

can atum, bem drenado e em flocos 227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

chávena de requeijão tipo creme, bem drenada 1

ovo, batido 2

dentes de alho, picados 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo parmesão ralado 85pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

fatias de mussarela ou queijo provolone 227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

rolos crescentes refrigerados tubo 283pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pacote congelado espinafre picado, descongelado e espremido seco 11 colher de sopa de orégano seco

bacon defumado em cubos grossos

Vinho recomendado: Pinot Noir, Merlot, Vinho Rosa

Os vinhos Pinot Noir, Merlot e ros7 são as minhas principais opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente acompanhado de vinho branco, os peixes mais carnudos, como o atum, podem acompanhar o vinho tinto. Um R. O. S. A. Também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados a um vinho branco. Podias experimentar o Vin de Sandwich Pinot noir do Jimmy John. Os revisores gostam bastante com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas e um preço de cerca de 30 dólares por garrafa.