Triângulos De Queijo Espinafre
Nunca se pode ter demasiadas receitas de hor d'oeuvre, por isso experimente os triângulos de Queijo De Espinafre. Esta receita serve 48 e custa 21 cêntimos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2G de proteína, 2G de gordura, e um total de 38 calorias. 16 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Vá até a loja e pegue a massa folhada, a cebola, os ovos e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 23%. Esta pontuação é bastante má. Tentar Triângulos De Espinafre E Queijo, Triângulos de espinafre e queijo de cabra, e Triângulos Filo De Espinafre para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma frigideira grande, refogue a cebola na manteiga até ficar macia. Junte o espinafre; cozinhe em fogo médio-baixo até o espinafre murchar.
Transfira para uma tigela grande; adicione os queijos, os ovos, as migalhas de pão, o sal e a pimenta. Reservar.
Coloque uma folha de massa folhada sobre uma superfície de trabalho com um lado comprido voltado para você. (Mantenha o filo restante coberto com filme plástico para evitar que seque.) Folha de pulverização com spray aromatizado com manteiga; corte em quatro 9 pol. x 3-1 / 2-in. tira.
Coloque 1 colher de sopa de recheio no canto inferior de cada tira. Dobre a massa sobre o recheio, formando um triângulo. Dobre o triângulo para cima e, em seguida, dobre o triângulo, formando outro triângulo. Continue dobrando, como uma bandeira, até chegar ao final da faixa.
Borrife a ponta da massa com spray e pressione no triângulo para selar. Vire o triângulo e a parte superior do spritz com spray de cozinha. Repita com o restante filo e recheio.
Coloque triângulos em assadeiras revestidas com spray de cozinha.
Asse em forno a 375 por 10-12 minutos ou até dourar.