Tropical Island Chex Mix

Tropical Island Chex Mix
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente o Tropical Island Chex Mix. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 8G de gordura, e um total de 196 calorias. Esta receita serve 10 e custa 71 centavos por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Vá até a loja e pegue a mistura tropical de três frutas, cereais, manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. É trazido a você por Betty Crocker. Com uma colher pontuação de 38%, este prato não é tão excelente. Tentar Tropical Island Chex Mix, Lista De Desejos (1/2 ), e Tropical Island Chex® Mix Sem Glúten para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela grande para micro-ondas, misture cereais, coco, batatas fritas de banana, mistura de frutas tropicais e nozes.
Ingredientes que você precisará
Frutos TropicaisFrutos Tropicais
1/3 Xícara De Sementes De Abóbora Salgadas Ou Pepitas1/3 Xícara De Sementes De Abóbora Salgadas Ou Pepitas
Granulados Em Formato De CoraçãoGranulados Em Formato De Coração
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
2
No copo medidor microondas, manteiga de microondas descoberto em alta cerca de 30 segundos ou até derreter. Misture o açúcar mascavo e o suco de abacaxi concentrado. Microondas descoberto em alta cerca de 30 segundos ou até quente; mexa.
Ingredientes que você precisará
Concentrado De Suco De AbacaxiConcentrado De Suco De Abacaxi
1 A 1-1/3 Xícaras De água1 A 1-1/3 Xícaras De água
Morango A PéMorango A Pé
Equipamento que você usará
Doces De Cabeça De ArDoces De Cabeça De Ar
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
3
Despeje sobre a mistura de cereais, mexendo até cobrir uniformemente.
Ingredientes que você precisará
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
4
Microondas descoberto em alta 3 a 5 minutos, mexendo a cada minuto, até que a mistura começa a dourar.
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
5
Espalhe em papel encerado ou papel alumínio para esfriar, cerca de 15 minutos. Conservar em recipiente hermético.
Ingredientes que você precisará
9 Potes De Conserva Esterilizados De Meio Litro Com Tampas E Anéis9 Potes De Conserva Esterilizados De Meio Litro Com Tampas E Anéis
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose10
Pontuação De Saúde5
Revista