Tropical Island Chex® Mix Sem Glúten
O Tropical Island Chex® Mix sem glúten é um vegetariano hor d'oeuvre. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 7g de gordura, e um total de 165 calorias. Esta receita serve 20 e custa 58 centavos por porção. Esta receita de Betty Crocker tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Vá até a loja e pegue o concentrado de suco de laranja, cereais, manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 36%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Tropical Island Chex Mix, Lista De Desejos (1/2 ), e Molho Thousand Island (Sem Glúten, Sem milho, sem laticínios, sem soja, sem nozes, sem goma e sem açúcar refinado) para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma tigela grande para micro-ondas, misture cereais, coco, batatas fritas de banana, mistura tropical de três frutas e nozes.
No copo medidor microondas, manteiga de microondas descoberto em alta cerca de 30 segundos ou até derreter. Misture o açúcar mascavo e o suco de abacaxi concentrado. Microondas descoberto em alta cerca de 30 segundos ou até quente. Mexa; despeje sobre a mistura de cereais, mexendo até cobrir uniformemente.
Microondas descoberto em alta 6 a 8 minutos, mexendo a cada 2 minutos, até que a mistura apenas começa a dourar.
Espalhe em papel encerado ou papel alumínio; esfrie cerca de 15 minutos. Conservar em recipiente hermético.