Tropical Island Chex® Mix Sem Glúten

Tropical Island Chex® Mix Sem Glúten
Sem glúten Tropical Island Chex ® Mix pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Uma porção contém 156 calorias, 1g de proteína, e 8G de gordura. Para 53 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 20. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de batatas fritas de banana, açúcar mascavo, nozes de macadâmia e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. É trazido a você por Betty Crocker. No geral, esta receita ganha um não tão tremenda pontuação spoonacular de 12%. Tentar Tropical Island Chex® Mix Sem Glúten, Lista De Desejos (1/2 ), e Tropical Island Chex Mix para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela grande para micro-ondas, misture cereais, coco, batatas fritas de banana, mistura tropical de três frutas e nozes.
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Sementes De Abóbora Salgadas Ou Pepitas1/3 Xícara De Sementes De Abóbora Salgadas Ou Pepitas
CocoCoco
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
FrutaFruta
SecoSeco
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
No copo medidor microondas, manteiga de microondas descoberto em alta cerca de 30 segundos ou até derreter. Misture o açúcar mascavo e o suco de abacaxi concentrado. Microondas descoberto em alta cerca de 30 segundos ou até quente. Mexa; despeje sobre a mistura de cereais, mexendo até cobrir uniformemente.
Ingredientes que você precisará
Concentrado De Suco De AbacaxiConcentrado De Suco De Abacaxi
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
ManteigaManteiga
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
Equipamento que você usará
Copo De MediçãoCopo De Medição
MicroMicro
3
Microondas descoberto em alta 6 a 8 minutos, mexendo a cada 2 minutos, até que a mistura apenas começa a dourar.
Equipamento que você usará
MicroMicro
4
Espalhe em papel encerado ou papel alumínio; esfrie cerca de 15 minutos. Conservar em recipiente hermético.
Ingredientes que você precisará
EspalharEspalhar
Equipamento que você usará
AluminioAluminio
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose20
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