Truta Com Crosta De Fubá

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente truta com farinha de milho. Uma porção deste prato contém aproximadamente 41g de proteína, 21g de gordura, e um total de 483 calorias. Esta receita sem glúten e pescatarian serve 4 e custos $4.77 por porção. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue sal e pimenta kosher, tomate, vinagre de Vinho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Essa pontuação é sólida. Tentar Cozinhe o livro: truta frita com farinha de milho, Jantar Esta Noite: Truta Frita Em Forma De Fubá, e Truta com farinha de milho e molho de tomate quente e estragão para receitas semelhantes.

Instrucao

Derreta 1/2 colher de sopa de manteiga em uma frigideira em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione a chalota e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar macio, cerca de 3 minutos. Junte o tomate, o vinagre, 1/4 xícara de água, 1 colher de sopa de estragão e 1/4 colher de chá de cada sal e pimenta; leve para ferver e cozinhe até reduzir pela metade, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

Cada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce Picado

Creme De Leite Fresco Adicional

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Retire do fogo.

Coloque o feijão verde em uma tigela grande e segura para micro-ondas.

Ingredientes que você precisará

Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo

Equipamento que você usará

Chantilly Ou Sorvete De Baunilha E Nozes-pecã Torradas Adicionais, Opcional

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Regue com 1 colher de sopa de água, cubra com filme plástico e microondas até ficar crocante, cerca de 4 minutos. Tempere com sal e pimenta; mantenha quente.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Chantilly Ou Sorvete De Baunilha E Nozes-pecã Torradas Adicionais, Opcional

Coloque a farinha de milho em uma tigela rasa. Dragar o peixe na farinha de milho, sacudindo o excesso.

Ingredientes que você precisará

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Aqueça 1/2 colher de sopa de manteiga em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Trabalhando em lotes, adicione o peixe e cozinhe até dourar, girando uma vez, cerca de 5 minutos. (

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione mais manteiga entre os lotes, se necessário.)

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Transfira o peixe para pratos.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Retorne o molho a fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Adicione a metade e metade, leve para ferver e cozinhe até engrossar um pouco, cerca de 3 minutos. Junte as restantes 1 colher de sopa de estragão e 1/2 colher de sopa de manteiga e tempere com sal.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce Picado

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas