Truta defumada com maçã - creme de rábano em panquecas de batata

Truta defumada com creme de maçã-rábano em panquecas de batata pode ser apenas o Judeu receita que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita pescatariana tem 143 calorias, 5g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 12. Para 44 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Hanukkah. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de batata assada, pimenta, truta arco-íris e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 35%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Panquecas de batata com truta defumada, Crème Fraîche de rábano e sabor de beterraba dourada, Truta Defumada Com Creme De Rábano, e Truta defumada cremosa com maçã e rábano em pão integral crocante para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque levemente a farinha em um copo medidor seco; nivele com uma faca.
Misture a farinha e os próximos 5 ingredientes (através das claras) em uma tigela grande, mexendo até misturar. Divida a mistura em panquecas do tamanho de uma colher de sopa de 48 níveis, espremendo cada uma para remover o excesso de umidade.
Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira antiaderente em fogo médio-alto.
Adicione 16 panquecas; cozinhe 3 minutos de cada lado ou até dourar. Disponha em duas assadeiras revestidas com spray de cozinha. Repita o procedimento duas vezes com o óleo restante e panquecas.
Asse a 400 por 5 minutos ou até ficar cozido.
Combine maionese, maçã, iogurte e rábano em uma tigela pequena; coloque 1/2 colher de chá de mistura de maionese em cada panqueca. Cubra cada um com um pedaço de truta; polvilhe com cebolinha.