Truta em papillote

Name: Truta em papillote
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grande cenouras, cortadas em bastões; 3 palitos de aipo, cortados em bastões; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham vinagre de vinho branco; 4 filete x 175g filetes de truta; 1 deixar 1 cebola roxa, cubos pequenos; 1 suco limão

Truta en papillote poderia ser apenas o sem glúten, sem laticínios e pescatarian receita que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 36g de proteína, 15g de gordura, e um total de 306 calorias. Esta receita serve 4. Para $4.25 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como um prato principal. Esta receita da BBC Good Food requer folhas de manjericão, palitos de aipo, suco de limão e vinagre de vinho. Esta receita é apreciada por 36 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação espetacular de 99%. Peixe em Papillote, Peixe Em Papillote, e Frango em Papillote são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Forno de calor para 190C / ventilador 170C / gás

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque as cenouras e o aipo em uma panela com óleo, açúcar, vinho, sal e pimenta. Deixe ferver, cubra bem e cozinhe por 10 minutos até que os vegetais estejam macios. Fresco.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Corte quatro folhas grandes de pergaminho, cerca de 35 cm quadrados. Divida os vegetais entre eles e cubra cada um com um filé de truta. Espalhe algumas folhas de manjericão e um pouco de suco de limão sobre cada uma, depois tempere o peixe com um pouco de sal e pimenta. Dobre o papel ao meio e dobre duas vezes ao redor para selar o peixe, um pouco como um pastoso.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas

Filetes De Truta

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Doce De Polvo Brite

Coloque as parcelas em duas assadeiras e leve ao forno por 15-20 minutos (dependendo da espessura do peixe).

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Sirva em seu papel com algumas batatas novas cozidas no vapor.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa De Salsa Picada Ou Cebolinha Picada, Para Decorar

Equipamento

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Tomate Fatiado, Opcional

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Ingredientes

Dose:

2grande

cenouras, cortadas em bastões 3

palitos de aipo, cortados em bastões 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa 6Crosta: migalhas de biscoito graham

vinagre de vinho branco 4filete

x 175g filetes de truta 1deixar

1 cebola roxa, cubos pequenos 1

suco limão

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

A truta pode ser combinada com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.