Três ervilhas com alho-poró, hortelã e creme

Name: Três ervilhas com alho-poró, hortelã e creme
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 c. de cebola picada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas frescas sem casca (ver notas e; 227 pimenta habenero alho-poró, partes brancas e verdes pálidas apenas, cortadas pela metade longitudinalmente; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de hortelã fresca slivered; 6 camarão e veias Sal e pimenta; 113 pimenta habenero ervilhas (ver notas); 227 pimenta habenero ervilhas (ver notas); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pudim instantâneo de limão

Três ervilhas com alho-poró, hortelã e creme podem ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Uma porção contém 170 calorias, 4g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 6. Para $1.34 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tiver ervilhas, sal e pimenta, alho-poró e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 40%. Receitas semelhantes são Três Ervilhas Com Alho-Poró, Hortelã E Creme, Ervilhas Em Creme De Hortelã, e Macarrão com ervilhas, creme, salsa e hortelã.

Instrucao

Corte o açúcar e as ervilhas, depois escalde junto com as ervilhas frescas descascadas.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Frescas

Anéis De Pimentão Doce

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Lave bem o alho-poró, lançando camadas em água corrente para remover o grão. Corte em fatias finas transversalmente.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura

Em uma frigideira de 10 a 12 polegadas em fogo médio, derreta a manteiga. Quando estiver espumoso, adicione o alho-poró e mexa até ficar macio, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 C. De Cebola Picada

1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Despeje o creme, aumente o fogo para médio-alto e mexa com frequência até que o líquido seja reduzido em cerca de metade, 3 a 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

10 A 20 Gotas De Corante Alimentício Vermelho

Adicione sal e pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Adicione todas as ervilhas e metade da hortelã e mexa até aquecer, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Despeje em uma tigela e polvilhe com a hortelã restante.

Ingredientes que você precisará

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Para descascar vagens de ervilha frescas, abra as vagens pressionando em uma extremidade - a vagem deve abrir na costura. Em seguida, passe o polegar pela abertura para soltar as ervilhas. Um quilo de ervilhas na vagem produz aproximadamente 1 xícara de ervilhas sem casca.

Ingredientes que você precisará

Anéis De Pimentão Doce

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego

Para aparar vagens de ervilha comestíveis, como pressão de açúcar e neve, corte ou retire as pontas e puxe-as bruscamente para remover qualquer barbante da ervilha. Descarte as extremidades e as cordas.

Ingredientes que você precisará

Anéis De Pimentão Doce

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Para escaldar as ervilhas frescas (descascadas ou inteiras), se a receita exigir, leve a água para ferver em uma panela grande e adicione as ervilhas. Cozinhe apenas até que eles comecem a ficar um verde mais brilhante, 15 a 30 segundos, depois escorra imediatamente. Enxágüe bem em água corrente fria até esfriar e escorra novamente.

Ingredientes que você precisará

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo