Três-Feijão Dal

Três-feijão Dal é um sem glúten e vegetariano prato. Uma porção deste prato contém aproximadamente 28g de proteína, 36g de gordura, e um total de 831 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $1,46 Por porção. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem sementes de cominho, jalapeño, pimenta caiena e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar acima o óleo de canolan você poderia seguir este prato principal com Turnovers Cereja-Damasco como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Feijão verde, feijão amarelo e salada de tomate com vinagrete balsâmico branco, Jantar hoje à noite: Fava Bean, espargos e Salada De Feijão Verde, e Como cozinhar: Sigarillas (feijão alado), patani (feijão de lima) e abóbora no leite de coco.

Instrucao

Em uma panela média, leve 6 xícaras de água para ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione as ervilhas divididas e uma pitada generosa de sal e deixe ferver até começar a quebrar, cerca de 50 minutos.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Divididas

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Escorra bem.

Enquanto isso, em uma frigideira grande e funda, aqueça o óleo.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o gengibre, o alho, o jalapeo, o cominho e a pimenta de caiena e cozinhe em fogo moderado até amolecer, cerca de 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

Adicione o tomate e a pasta de tomate e cozinhe até que o tomate esteja ligeiramente quebrado, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Adicione o creme de leite, a manteiga e a água e deixe ferver. Junte as ervilhas amarelas, o grão de bico e o feijão e tempere com sal. Cozinhe em fogo baixo até engrossar, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Divididas Amarelas