Três feijão e carne Chili

Três feijão e carne Chili é um sem glúten e sem laticínios prato. Uma porção contém 287 calorias, 23g de proteína, e 6g de gordura. Para $1.55 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Se você tem água, feijão pinto, chipotle chile em molho adobo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. Esta receita é apreciada por 165 foodies e cozinheiros. É perfeito para O Super Bowl. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. Esta receita é típica da culinária americana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Sem Pimentão De Carne De Feijão, Chili de carne e feijão, e Chili de carne e feijão para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Aqueça o óleo em panela grande ou forno holandês em fogo moderado.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Adicione a cebola, o pimentão e a cenoura, tampe e cozinhe, mexendo ocasionalmente até que os vegetais estejam macios, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione o cominho e cozinhe, mexendo, por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

Adicione a carne moída; levante o fogo para alto e cozinhe, quebrando a carne com uma colher, até que a carne não fique mais rosa. Junte os tomates, a água, o chipotle e o molho adobo, o orégano e o sal e a pimenta. Cozinhe, parcialmente coberto, mexendo de vez em quando, por 30 minutos. Junte o feijão e cozinhe, parcialmente coberto, mais 20 minutos. Tempere, a gosto, com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca