Três queijos, brócolis e sopa de batata

Três queijos, brócolis e sopa de batata
Três queijos, brócolis e sopa de batata podem ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa 59 centavos por porção. Uma porção contém 88 calorias, 5g de proteína, e 3G de gordura. Outono será ainda mais especial com esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 16 diriam que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue pimenta, florzinhas de brócolis, água e algumas outras coisas para fazer hoje. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 94%, o que é incrível. Tentar Queijo brócolis e sopa de batata, Brócolis E Queijo Sopa De Batata, e Queijo Brócolis E Sopa De Batata para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Adicione as cebolas; cozinhe 5 minutos ou até ficar macio, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
3
Adicione brócolis, batatas, caldo, água e pimenta; mexa. Deixe ferver; cozinhe em fogo médio-baixo por 15 minutos ou até que os vegetais estejam macios.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
BrocolosBrocolos
BatataBatata
PimentaPimenta
CaldoCaldo
AguaAgua
4
Adicione a sopa ao liquidificador em lotes; misture até ficar homogêneo. Volte para pan.
Ingredientes que você precisará
SopaSopa
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
FrigideiraFrigideira
5
Bata no creme de cozimento; cozinhe e mexa 2 a 3 minutos ou até aquecer.
Ingredientes que você precisará
Cozinhar CremeCozinhar Creme
Equipamento que você usará
LevarLevar
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde22
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