Tuna Niçoise Burgers

Name: Tuna Niçoise Burgers
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pasta anchova; 4 camarão e veias Tomates fatiados e rúcula, para servir; 4 pão de brioche, dividido e torrado; 1 cp. queijo parmesão ralado alcaparras salgadas, enxaguadas e picadas; 12 azeitonas kalamata sem caroço, picadas grosseiramente; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry; 4 camarão e veias Azeite extra-virgem, para escovar; 4 camarão e veias Sal e pimenta moída na hora; 2 cebolinha, em fatias finas; 567 pimenta habenero atum fresco em cubos

A receita de hambúrgueres de atum Niçoise está pronta em cerca de 30 minutos e é definitivamente uma incrível livre de laticínios e pescatarian opção para os amantes da comida americana. Esta receita serve 4 e custa US $1,66 por porção. Este prato principal tem 531 calorias, 43g de proteína, e 38g de gordura por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tiver pasta de anchova, azeite, pãezinhos de brioche e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Tentar Atum Nicoise Pasta, Atum Grelhado Nicoise, e Atum Nicoise Crostini para receitas semelhantes.

Instrucao

Espalhe o atum, cebolinha, azeitonas e alcaparras em um prato e congele por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente

Massa De Pão De Milho

Pimenta Arbol

Tangerinas, Cada

Transfira para um processador de alimentos e pulse até que o atum seja picado finamente.

Ingredientes que você precisará

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Transfira a mistura para uma tigela; tempere com sal e pimenta. Forme a mistura em quatro rissóis de 4 polegadas.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Acenda uma grelha ou pré-aqueça uma assadeira.

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Pincele os hambúrgueres com azeite e grelhe em fogo moderadamente alto, virando uma vez, até dourar e ficar crocante e apenas cozido, cerca de 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Em uma tigela, misture a maionese e a pasta de anchova; espalhe sobre os pães. Cubra com os hambúrgueres, tomate e rúcula, feche e sirva.

Ingredientes que você precisará

Pasta Anchova

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry

Peitos De Frango Assados

Pimenta Arbol

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

Doces Life Savers

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Equipamento

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Cerejas Cristalizadas Adicionais

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Ingredientes

Dose:

2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pasta anchova 4camarão e veias

Tomates fatiados e rúcula, para servir 4

pão de brioche, dividido e torrado 1cp. queijo parmesão ralado

alcaparras salgadas, enxaguadas e picadas 12

azeitonas kalamata sem caroço, picadas grosseiramente 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry 4camarão e veias

Azeite extra-virgem, para escovar 4camarão e veias

Sal e pimenta moída na hora 2

cebolinha, em fatias finas 567pimenta habenero

atum fresco em cubos

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Merlot Robert Mondavi Napa com uma classificação de 4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.