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Turquia Medley

Turquia Medley
Turkey Medley pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção contém 419 calorias, 21g de proteína, e 27g de gordura. Para $1.09 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Allrecipes tem 4 fãs. Vá até a loja e pegue leite, peru, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Para consumir o leite, você pode seguir este prato principal com o Via Láctea Brownie Mordidas como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 55%. Tentar Ervilha Pod Cenoura Medley, Snow Pea Medley, e Presunto E Arroz Medley para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela grande em fogo médio, derreta a manteiga. Cozinhe lentamente e mexa a cebola e o aipo até ficarem macios.
Ingredientes que você precisará
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Misture a farinha em uma panela e mexa até que os vegetais estejam uniformemente revestidos. Junte o leite e deixe a mistura engrossar.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
3
Misture o Peru, cogumelos, pimentões, pimentão e ervilhas. Mexa e cozinhe até engrossar; fino com leite, se desejar
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
Pimentões Em Fatias Finas Ou Pimentão Vermelho AssadoPimentões Em Fatias Finas Ou Pimentão Vermelho Assado
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde10
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
Frango com molho de pimentão vermelho assado
Sanduíches de tomate verde frito
Sopa de Frango Apimentado com Tomate
Lombo de porco recheado com molho de groselha
Frango com arroz ao sol
Bifes de Halibute Grelhados com Molho de Framboesa
Chili de grãos de café expresso saltitante
Caçarola de Frango com Alcachofra
Carré de Cordeiro com Crosta de Hortelã
Tiras de Frango Crocantes
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Toffee Chip Thins
Cobertura de farofa ou streusel de Jan
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Barras de lanche de alimentação às 2 da manhã
Batata-doce amassada
Salada Verde Mista
Barras de Limão Clássicas