Turquia Wraps

Turkey Wraps pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção contém 380 calorias, 18g de proteína, e 18g de gordura. Para $1.46 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Se você tem cenoura, sal, alho assado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 45%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Sobras De Ação De Graças Turquia-Turquia Wraps, Turquia Wraps, e Tex - Mex Turkey Wraps.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture a maionese, o vinagre de arroz, o cominho e o sal; misture bem.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Espalhe uma colher de sopa de molho sobre cada tortilha; cubra com uma folha de alface. Divida o peru, o jicama, as cenouras, o queijo e os brotos uniformemente entre as tortilhas.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)

3/4 Libra De Rosbife Cozido Em Fatias Finas

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Couve

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

Jicama

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Regue com molho adicional sobre os ingredientes em cada tortilha. Dobre o fundo da tortilha sobre o recheio; enrole o estilo burrito.

Ingredientes que você precisará

3/4 Libra De Rosbife Cozido Em Fatias Finas

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Tempo total de preparação: 15 minutos

Dica: presunto ou rosbife podem ser usados no lugar da Turquia. Os envoltórios podem ser preparados, embrulhados em filme plástico e refrigerados até 1 hora antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Folhas Inteiras De Espinafre