Tuscan Brown & Wild Rice Salad
Tuscan Brown & Wild Rice Salad é um sem glúten e sem laticínios acompanhamento. Para 86 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 8G de gordura, e um total de 173 calorias. Esta receita serve 9. Se você tem lanças de aspargos, molho Toscano, salsa e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 6 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Esta pontuação é excelente. Tentar Salada de arroz marrom e selvagem, Salada de arroz selvagem e marrom, e Arroz Integral E Selvagem E Salada De Cevada Com Grão De Bico para receitas semelhantes.
Instrucao
Leve a água e o arroz para ferver em uma panela média, mexendo ocasionalmente; cubra. Cozinhe em fogo médio-baixo 45 a 55 min. ou até que o arroz esteja macio e o líquido seja absorvido. (Não retire a tampa ou mexa durante o tempo de cozimento.)
Retire do fogo; fluff com garfo. Fresco.
Coloque o arroz em uma tigela grande.
Adicione os ingredientes restantes; misture levemente.