Tykvenitsa Painço Cereais De Pequeno-Almoço

Tykvenitsa Painço Cereais De Pequeno-Almoço
O cereal matinal Tykvenitsa Millet pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 198 calorias, 5g de proteína, e 4G de gordura um. Para 46 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de sal, painço, abóbora e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 4 horas e 15 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, adequado para fodmap e vegetariano dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 43%, que é sólido. Tentar Milho Cereais De Pequeno-Almoço, Mingau De Milho - Um Cereal Quente Sem Glúten, e Millet Methi Pulao-Foxtail Millet Pulav com folhas de feno-grego-painço Indiano s para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque a abóbora, a água, o leite de arroz e o painço em uma panela elétrica e mexa bem.
Ingredientes que você precisará
Leite De ArrozLeite De Arroz
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, OpcionalSorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional
PaincoPainco
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas
2
Cozinhe em baixo até ficar cremoso, 4 a 5 horas. Mexa a manteiga e o sal no cereal antes de servir.
Ingredientes que você precisará
Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasBarras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
DificuldadeEspecialista
Pronto Em4 hora, 15 m.
Dose6
Pontuação De Saúde8
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