Tão Bom Pilaf

Precisa de um ovo lacto vegetariano hor d'oeuvre? Tão bom Pilaf poderia ser uma super receita para tentar. Esta receita faz 6 porções com 201 calorias, 6g de proteína, e 7g de gordura cada um. Para $1,08 Por porção, esta receita abrange 17% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Esta receita do Taste Of Home requer pimenta, espinafre, salsa e arroz integral. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 61%. Receitas semelhantes incluem Porco assado e o bom e bom para você Desafio, Porco assado e o bom e bom para você Desafio, e Pilaf De Arroz De Pinhão (Pi Princípioem Pilaf De Arroz).

Instrucao

Numa frigideira grande antiaderente, refogue a cebola, a cenoura e o alho na manteiga até ficarem macios.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Gordura De Porco

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione a cevada, o arroz e o bulgur; refogue mais 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cevada

Bulgur

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Adicione o caldo, o vinho, a sálvia e a pimenta; deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 40-45 minutos ou até que os grãos estejam macios.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

1/2 Raminho De Alecrim

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Retire do fogo. Junte a salsa, as amêndoas e os pimentões.

Ingredientes que você precisará

Crostini Temperado Com Alho, Opcional

6 Tomates, Descascados E Picados

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Sirva imediatamente sobre o espinafre, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Equipamento

Camarão Salteado, Descascado

Ingredientes

Dose:

791 Lb Mafaldi Fresco se possível

amêndoas picadas, torradas 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

espinafres frescos para bebés, opcionais 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco ou caldo adicional 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz integral cru 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

bulgur cru 12 colheres de chá de alho em pó

2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional 1( beringelas)

cenoura picada 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa fresca picada 12 colheres de chá de alho em pó

sálvia fresca picada ou 1 colher de chá de sálvia esfregada 2

dentes de alho, picados 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentões verdes picados enlatados 1( beringelas)

cebola picada 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

cevada média não cozida 5911 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha de sódio reduzido ou caldo de legumes 0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 xícara de maionese, como Hellmann's

Vinho recomendado: Espumante, Rosa Cintilante

Antipasti no menu? Experimente emparelhar com vinho espumante e vinho espumante ros7. Se você está servindo uma seleção de aperitivos, não pode errar com eles. Ambos são muito amigáveis com a comida e complementam uma variedade de sabores. O Nomine Renard Brut com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 50 dólares por garrafa.

Nomine Renard Brut

Notas cítricas, bolachas de pêssego branco e manteiga, boca fresca e rica, frutada e crocante com acabamento mineral.Mistura: 40% Chardonnay, 30% Pinot Noir, 30% Pinot Meunier