Udon com Tofu e legumes fritos

Name: Udon com Tofu e legumes fritos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3/4 lb. bok choy, corte transversalmente em pedaços de 3/4 de polegada; 2 Tbs 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cenouras, cortadas em palitos de fósforo; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tofu extra-firme, cortado em cubos de 1/2 polegadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível gengibre fresco picado; 4 camarão e veias Sal Kosher; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com baixo sal; 1 Tb molho de ostra; 1 Tb 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cebolinhas, aparadas e em fatias finas, para enfeitar; 4 Pedaços de toffee de barra de Heath Óleo de gergelim asiático; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3-1 / 2 onças. cogumelos shiitake, providos e em fatias finas; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO macarrão Udon seco

Udon com Tofu e legumes fritos pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita livre de laticínios tem 510 calorias, 23g de proteína, e 17g de gordura por porção. Para $4.58 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 73 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Uma mistura de óleo de gergelim asiático, gengibre, cebolinha e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 75%. Essa pontuação é sólida. Tentar Tofu de gergelim com legumes fritos da luz de cozimento, Mexa os legumes fritos com macarrão Udon, e Mexa Os Legumes Fritos Com Macarrão Udon para receitas semelhantes.