Um alimento humilde para o inverno: caldo escocês de concha

Um alimento humilde para o inverno: caldo escocês de concha
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então dê uma comida humilde para o inverno: caldo escocês de Ladled uma tentativa. Esta receita serve 12 e custa 27 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 3G de gordura, e um total de 115 calorias. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem aipo, sal marinho não refinado, folhas de louro e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Inverno. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 13 horas e 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Esta pontuação é boa. Tentar Torta De Hambúrguer: Comida De Conforto Humilde, Caldo Escocês, e Caldo Escocês para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque a cevada em uma tigela pequena com cerca de 1 xícara de água morna. Junte o vinagre de cidra. Em uma tigela separada, despeje as ervilhas divididas em uma tigela e cubra com água morna. Deixe as duas tigelas em uma sala quente por 12 a 24 horas. Após o tempo, escorra a cevada e as ervilhas divididas e lave-as well.In uma panela grande, aqueça a manteiga em fogo médio a médio-alto.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Chá De Sal Picante2 Colheres De Chá De Sal Picante
Ervilhas DivididasErvilhas Divididas
Cebolinha, Partes Brancas E Verdes Separadas E PicadasCebolinha, Partes Brancas E Verdes Separadas E Picadas
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Adicione as patas de cordeiro à panela e doure-as dos dois lados, virando conforme necessário. Quarto o cordeiro e reserve.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
3
Adicione as cebolas, cenouras, aipo e alho à panela e refogue por 5 minutos, mexendo conforme necessário para evitar a queima.Retorne o cordeiro à panela e adicione o tomilho, a baía e 12 xícaras de água.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
4
Despeje as ervilhas e a cevada embebidas. Leve a sopa para ferver, abaixe o fogo, tampe e cozinhe por 1 1/2 a 2 horas ou até que as patas de cordeiro estejam muito macias e a carne seja fácil de retirar o osso.
Ingredientes que você precisará
Shanks CordeiroShanks Cordeiro
Ervilhas DivididasErvilhas Divididas
Cebolinha, Partes Brancas E Verdes Separadas E PicadasCebolinha, Partes Brancas E Verdes Separadas E Picadas
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, OpcionalQueijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
água Para Permitirágua Para Permitir
5
Retire as patas de cordeiro da panela e deixe esfriar.Enquanto o Cordeiro esfria, retire a couve e pique-a em pedaços pequenos
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
CouveCouve
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
6
Adicione a couve à panela e cozinhe por 7 minutos ou até que a couve esteja macia.Destrua o cordeiro e devolva-o ao pote. Salgue bem, começando com 2 colheres de chá e adicione pimenta moída na hora, se desejar.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
CouveCouve
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
7
Decore com salsa picada, se quiser,e sirva.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
DificuldadeEspecialista
Pronto Em13 hora, 35 m.
Dose12
Pontuação De Saúde10
Tipos De PratosAcompanhamentos
OcasiaoInverno
Revista