Um bolo de cenoura" mais saudável"
Uma porção contém 648 calorias, 12g de proteína, e 45g de gordura. Esta receita serve 6 e custa US $1,66 por porção. 88 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É perfeito para Pascoa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Se você tem noz-moscada, passas, nozes e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Com uma colher pontuação de 81%, este prato é excelente. Receitas semelhantes são Biscoitos De Bolo De Cenoura Mais Saudáveis, Cheesecake De Bolo De Cenoura Mais Saudável, e cupcakes de bolo de cenoura mais saudáveis e cobertura de queijo creme de canela.
Ingredientes
2Pedaços de toffee de barra de Heath![1 1/3 xícara de melaço]()
1 1/3 xícara de melaço1![2 pequenos chicotes legais]()
2 pequenos chicotes legais1Pedaços de toffee de barra de Heath![1 colher de sopa de mel, mais extra para regar]()
1 colher de sopa de mel, mais extra para regar3medio![3-4 cenouras (tamanho médio, ralado)]()
3-4 cenouras (tamanho médio, ralado)3Pedaços de toffee de barra de Heath![Papel de arroz]()
Papel de arroz1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![flocos de coco]()
flocos de coco200pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![doces agora e depois]()
doces agora e depois10![datas frescas (sem sementes)]()
datas frescas (sem sementes)3![crosta de torta de migalhas (Keebler)]()
crosta de torta de migalhas (Keebler)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![3 a 4 colheres de sopa de licor de avelã (recomendado: Frangelico)]()
3 a 4 colheres de sopa de licor de avelã (recomendado: Frangelico)32 colheres de chá de pimenta moída grosseira![1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas]()
1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas1![limao)]()
limao)1Pedaços de toffee de barra de Heath![1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo)]()
1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![1 pau de canela (1-1/2 polegada)]()
1 pau de canela (1-1/2 polegada)62 colheres de chá de pimenta moída grosseira![óleo de girassol]()
óleo de girassol1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![nozes (picadas)]()
nozes (picadas)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![1 colher de chá de fermento biológico de crescimento rápido]()
1 colher de chá de fermento biológico de crescimento rápido
1 1/3 xícara de melaço1
2 pequenos chicotes legais1Pedaços de toffee de barra de Heath
1 colher de sopa de mel, mais extra para regar3medio
3-4 cenouras (tamanho médio, ralado)3Pedaços de toffee de barra de Heath
Papel de arroz1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
flocos de coco200pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
doces agora e depois10
datas frescas (sem sementes)3
crosta de torta de migalhas (Keebler)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
3 a 4 colheres de sopa de licor de avelã (recomendado: Frangelico)32 colheres de chá de pimenta moída grosseira
1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas1
limao)1Pedaços de toffee de barra de Heath
1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
1 pau de canela (1-1/2 polegada)62 colheres de chá de pimenta moída grosseira
óleo de girassol1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
nozes (picadas)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
1 colher de chá de fermento biológico de crescimento rápidoDificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde19
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