Vagens de ervilha e verdes Medley

Name: Vagens de ervilha e verdes Medley
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenouras cortadas para bebês prontas para comer, esquartejadas longitudinalmente; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha (da caixa de 32 onças); 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível verduras picadas congeladas (do saco de 16 onças); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cidra ou vinagre branco; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias de meia-lua de pepino inglês; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) ombro; 6 um pouco de abobrinha picada Molho de pimenta vermelha, se desejar; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1-1/4 colheres de chá de cebolinha picada, dividida; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas congeladas

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente vagens de ervilha e Medley Verde. Esta receita serve 6 e custa 51 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 0g de gordura, e um total de 30 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue cidra, ervilhas, couve e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Essa pontuação é ótima. Tentar Medley de verduras com molho de leitelho, Salada De Ervilha Fria, e Vagens e pimentas de ervilha para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela de 2 quartos, aqueça o caldo até ferver. Misture couve, vinagre, cebola em pó, sal temperado e alho em pó. Volte a ferver. Reduza o fogo para médio-baixo; cubra e ferva suavemente 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Couve

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

1-1/4 Colheres De Chá De Cebolinha Picada, Dividida

Ombro

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Junte as cenouras. Cubra; cozinhe 8 minutos. Misture as vagens de ervilha; cubra e cozinhe por 2 a 3 minutos a mais ou até que as cenouras e as vagens de ervilha estejam crocantes.

Ingredientes que você precisará

Anéis De Pimentão Doce