Veado Preto Rachado

Veado Preto Rachado
Veado preto rachado pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Esta receita faz 4 porções com 198 calorias, 34g de proteína, e 6g de gordura cada um. Para $5,09 por porção, esta receita abrange 18% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Allrecipes. 2 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Uma mistura de sal grosso, pimenta rachada, bifes de veado e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 10 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal e fodmap amigável dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 35%. Esta pontuação é bastante má. Tente Mostarda Em Grão De Pimenta-Do-Reino Rachada, Pimenta-Do-Reino Rachada-Camarão Alfredo, e Asiago & Biscoitos De Pimenta Preta Rachados para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Tempere os bifes de veado com pimenta e sal. Derreta a manteiga em uma panela pequena em fogo baixo; retire os sólidos (a substância 'leitosa' que se forma) e descarte.
Ingredientes que você precisará
Carne De VeadoCarne De Veado
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Transfira a manteiga para uma frigideira grande e aqueça em fogo alto.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Refogue os bifes de veado na frigideira por cerca de 3 minutos de cada lado, depois reduza o fogo para médio e cozinhe por cerca de 10 minutos de cada lado para bifes raros, 15 minutos de cada lado para médio.
Ingredientes que você precisará
Carne De VeadoCarne De Veado
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Retire do fogo e deixe repousar durante 2 a 3 minutos antes de cortar em tiras longas.
5
Sirva imediatamente.
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde12
Revista