Vegetais de raiz assados saudáveis

Name: Vegetais de raiz assados saudáveis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pequeno cenoura picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alecrim fresco picado ou 1/4 colher de chá de alecrim seco, esmagado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) tomilho fresco picado ou 1/4 colher de chá de tomilho seco; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 1 pequeno cebola, cortada em fatias; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano fresco picado ou 1/4 colher de chá de orégano seco; 67 pimenta habenero pastinaga descascada picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 280 pimenta habenero rutabaga descascada em cubos; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 98 pimenta habenero nabo descascado picado

Vegetais de raiz assados saudáveis requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Este acompanhamento tem 72 calorias , 2 g de proteína e 2 g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Por 33 centavos por porção , esta receita cobre 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 39 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Esta receita do Taste of Home requer orégano ou alecrim ou rutabaga e cebola. É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta sem glúten, sem laticínios, paleolítica e lacto ovo vegetariana . No geral, esta receita obtém uma excelente pontuação spoonacular de 92% . Receitas semelhantes incluem Vegetais de raiz assados com mel , Vegetais de raiz assados e Uma sopa, duas maneiras: vegetais em pedaços e creme de vegetais .