Velvet Chicken

Name: Velvet Chicken
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 794 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO caldo de galinha com baixo teor de sódio (3 1/2 xícaras); 1 deixar Enfeite: coentro fresco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Vinho de arroz chinês * (de preferência Shaoxing) ou xerez médio-seco; 2 polegada grosso) fatias redondas gengibre fresco; 4 polegada (3-por raspas de laranja frescas; 3 polegada vermelho seco chile; 6 camarão e veias Acompanhamento: Arroz cozido ou macarrão; 1 monte cebolinha, cortada em pedaços de 3 polegadas; 1 1 colher de sopa de orégano seco sal marinho fino; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja escuro * (veja a nota dos cozinheiros, abaixo); 57 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1/4 xícara de açúcar de rocha amarela esmagada grosseiramente * ou 1/4 xícara de açúcar mascavo embalado; 1 Quilograma 1 frango inteiro de 5 libras, cortado em 8 pedaços; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath anis estrela inteira; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Sichuan ou pimenta preta

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Velvet Chicken. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 369 calorias, 29g de proteína, e 17g de gordura por porção. Para $2.36 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Vá até a loja e pegue açúcar de rocha grosseiramente, enfeite: folhas de coentro, acompanhamento: Arroz e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal marinho, você pode seguir este prato principal com o Framboesa Mar Sal Brownies como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 39%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar Biscoitos De Veludo Vermelho Preto E Branco {Semana De Veludo Vermelho / sábados com Rachael Ray}, Cupcakes de veludo vermelho com cobertura de Chocolate branco {Semana De Veludo Vermelho}, e Muffins De Queijo Creme De Veludo Vermelho {Semana De Veludo Vermelho} para receitas semelhantes.

Instrucao

Lave o frango por dentro e por fora e seque.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Combine os ingredientes restantes em uma panela pesada de 4 a 6 litros e leve para ferver.

Equipamento que você usará

Pote

Adicione o frango, o peito para baixo e reduza o fogo para ferver. (O frango pode não estar completamente coberto com líquido.) Cozinhe, coberto, 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Desligue o fogo e deixe o frango repousar, coberto, 30 minutos. Vire o frango, cubra e deixe descansar mais 15 minutos. (Frango será cozido.)

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Transfira o frango para uma tábua de cortar, reservando o líquido de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Tabua

Corte as baquetas e as coxas, depois corte as asas, transferindo os pedaços para uma travessa. (Frango vai liberar sucos.) Peito separado (com caixa torácica) das costas, descartando as costas.

Ingredientes que você precisará

Coxinhas De Frango

Frango Inteiro

Asas De Frango

Usando um cutelo ou outra faca grande e pesada afiada, corte o peito contra o grão através do osso em fatias de 1 polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

Osso

Equipamento que você usará

Cutelo

Faca

Coloque um pouco de líquido de caça quente sobre o frango e sirva o frango quente, gelado ou à temperatura ambiente.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Despeje o líquido restante da caça furtiva através de uma peneira colocada em uma tigela e sirva líquido adicional de caça furtiva como molho, se desejar, reserve o líquido restante para usar novamente.

Ingredientes que você precisará

Molho

Equipamento que você usará

Peneira

Tigela

* O molho de soja escuro dá uma cor mais profunda a este prato. Se não estiver disponível, o molho de soja regular adicional é um substituto aceitável. * Frango mantém, coberto e refrigerado, 2 dias. * Sobras de líquido de caça furtiva mantém, refrigerados, em um recipiente hermético 1 semana, ou congelados 3 meses. Descongele se necessário e deixe ferver antes de usar.* Disponível na Kam Man Food Products (212-571-0330).

Ingredientes que você precisará

Molho De Soja