Verdes asiáticos fritos

Name: Verdes asiáticos fritos
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 2
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 1 dente de alho, fatiado; 2 cm pedaço de gengibre, fatiado; 2 camarão e veias oleo; 250 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO verdes mistos: pak choi( bok choy), gai lan, brócolis choy sum, verdes de primavera, aparados e cortados pela metade se grandes; 2 camarão e veias arroz, para servir; 2 camarão e veias Pitada de sementes de gergelim branco; 2 camarão e veias 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira estoque (ou água)

Verduras Asiáticas fritas requerem aproximadamente 16 minutos do início ao fim. Este prato tem 287 calorias, 4g de proteína, e 28g de gordura por porção. Esta receita serve 2 e custa 98 centavos por porção. Esta receita da BBC Good Food tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue estoque, molho de soja, óleo e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Com uma colher pontuação de 56%, este prato é muito bom. Tentar Verdes De Dente-De-Leão Fritos, Receita de verduras de dente-de-Leão fritas, e Verduras De Gergelim Fritas Crocantes para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

dente de alho, fatiado 2

cm pedaço de gengibre, fatiado 2camarão e veias

oleo 250pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

verdes mistos: pak choi( bok choy), gai lan, brócolis choy sum, verdes de primavera, aparados e cortados pela metade se grandes 2camarão e veias

arroz, para servir 2camarão e veias

Pitada de sementes de gergelim branco 2camarão e veias

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

estoque (ou água)

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.