Verdes Chineses Fritos De Gergelim
A receita de gergelim frito verduras Chinesas está pronta em cerca de 13 minutos e é definitivamente um excelente sem glúten, fodmap amigável e vegano opção para os amantes da comida chinesa. Esta receita faz 6 porções com 54 calorias, 2g de proteína, e 3G de gordura um. Para $1.48 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 13 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Uma mistura de baby bok choy, sementes de gergelim, molho de soja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão gostosa. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato. É trazido a você pela Alimentaçãotrabalho. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Essa pontuação é sólida. Tentar Verdes Chineses Fritos De Gergelim, Verduras De Gergelim Fritas Crocantes, e Verduras chinesas fritas com gengibre, ostra e molho de soja para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma wok ou frigideira grande, aqueça o óleo em fogo alto até ficar muito quente.
Adicione o bok choy e frite até que comecem a amolecer um pouco, 1 A 2 minutos.
Adicione o molho de soja, vinagre e óleo de gergelim e cozinhe até terminar, 1 a 2 minutos a mais.
Polvilhe com sementes de gergelim e sirva.