Verdes misturados com batatas fritas de parmesão

Verdes misturados com batatas fritas de parmesão
Verduras misturadas com batatas fritas de parmesão podem ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Para $1.21 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 8 porções com 190 calorias, 6g de proteína, e 17g de gordura um. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 26 minutos. Uma mistura de uvas, molho de vinagrete caesar, queijo parmesão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 8 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Verdes misturados com nozes parmesão, Salada de verduras misturadas com maçãs, cenouras, nozes doces e Parmesão coberto com vinagrete de mostarda de bordo, e Salada Verde Mista Com Batatas Fritas Parmigiano para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 204°.
Equipamento que você usará
Coxas E Pernas De FrangoCoxas E Pernas De Frango
2
Combine queijo e alecrim. Colher 1 Colher De Sopa. em uma assadeira pulverizada com spray de cozinha; espalhe para achatar. Repita para fazer 16 batatas fritas, permitindo 1 polegada entre cada.
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
Pernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De EspessuraPernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
Equipamento que você usará
Uma Pitada De Flocos De Pimenta VermelhaUma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha
3
Asse 6 min. ou até dourar, girando após 5 min. Esfrie na cremalheira de fio.
Equipamento que você usará
Pedaço De Cozimento De M&m LaranjaPedaço De Cozimento De M&m Laranja
Coxas E Pernas De FrangoCoxas E Pernas De Frango
4
Cubra 8 pratos com verduras; cubra com uvas, nozes e molho.
Ingredientes que você precisará
UvaUva
VerdeVerde
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
5
Sirva com batatas fritas parmesão.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
FritaFrita
DificuldadeNormal
Pronto Em26 m.
Dose8
Pontuação De Saúde7
DietaPrimal
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista