Verdes salteados com azeite-ovos fritos

Name: Verdes salteados com azeite-ovos fritos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 283 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacotes mixed Baby braising greens; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cubos de abóbora (1 abóbora pequena); 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada xerez seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo de cabra desintegrado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível avelãs escaldadas, torradas e picadas; 1 Oreos Recheados Duplos sal kosher, dividido; 2 Azeite-Ovos Fritos; 4 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada azeite, dividido; 1 medio cebola, cortada ao meio e em fatias finas

Verdes salteados com azeite-ovos fritos é um sem glúten, primal E vegetariano receita com 2 porções. Uma porção contém 545 calorias, 11g de proteína, e 44g de gordura. Para $4.31 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem cebola, butternut cubos de abóbora, azeite-ovos fritos e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Funciona bem como um acompanhamento bastante caro. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Com uma colher pontuação de 75%, este prato é sólido. Tentar Verdes salteados com azeite-ovos fritos, Beterraba refogada com ovos escalfados, e Ovos fritos com verduras e cogumelos para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Misture a abóbora com 2 colheres de sopa. azeite e espalhe em uma única camada em uma assadeira; polvilhe com 1/2 colher de chá. sal.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Faca De Aparar

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Asse por 20 minutos ou até que a abóbora esteja macia e dourada, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Enquanto isso, refogue a cebola nas 2 colheres de sopa restantes. óleo quente em uma frigideira grande em fogo médio 10 minutos ou até que a cebola esteja macia.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir