Verão misturado vegetais e carne Kabobs
Se 28 centavos por porção cai em seu orçamento, Verão misturado vegetais e carne Kabobs pode ser um grande sem glúten e sem laticínios receita para tentar. Uma porção contém 28 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura. Esta receita serve 40. Vá até a loja e pegue o molho pesto de manjericão classico e espalhe, A. 1. molho original, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita de Kraftrecipes.com tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. É perfeito para O Quarto De Julho. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 36%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Carne Vegetal Kabobs, Carne grelhada e Kabobs vegetais, e Mixed Grill Kabobs.
Instrucao
Mergulhe oito espetos de madeira de 12 polegadas em água 30 min. Enquanto isso, misture o molho de bife, o pesto e o suco de limão até ficar bem misturado; Reserve.
Pré-aqueça a grelha em fogo médio. Enfie bife e legumes alternadamente em espetos.
Retire 1/4 xícara da mistura de molho de bife; pincele uniformemente em kabobs.
Grelha 8 a 10 min. ou até que o bife esteja cozido e os vegetais estejam crocantes, girando e escovando com frequência com a mistura restante de molho de bife.