Vieiras assadas com Bacon e espinafre

Name: Vieiras assadas com Bacon e espinafre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 pimenta habenero espinafre fresco do bebê; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída na hora, dividida; 6 dentes de alho, cortados; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal kosher, dividido; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 680 pimenta habenero vieiras do mar (cerca de 12); 3 2 colheres de sopa de manteiga derretida fatias de bacon cortadas ao centro

A receita de vieiras assadas com Bacon e espinafre pode ser feita em cerca de 45 minutos. Esta receita serve 4 e custa US $2,31 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 7g de proteína, 11g de gordura, e um total de 155 calorias. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem espinafre bebê, sal kosher, bacon cortado no centro e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Essa pontuação é sólida. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Pan grelhado vieiras com espinafre e Bacon, Vieiras grelhadas sobre Bacon e Salada De Espinafre com vinagrete de cidra, e Bifes de Atum com molho de tomate e espinafre.

Instrucao

Cozinhe o bacon em uma frigideira grande de ferro fundido em fogo médio-alto até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado

Equipamento que você usará

Frigideira

Retire o bacon da panela, reservando 1 colher de sopa de gotejamentos na panela; pique grosseiramente e reserve o bacon. Aumente o calor para alto.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado

Equipamento que você usará

Frigideira

Seque as vieiras com papel toalha.

Ingredientes que você precisará

Vieira

Equipamento que você usará

Toalhas De Papel

Polvilhe vieiras uniformemente com 1/4 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

Vieira

Pimenta

Sal

Adicione vieiras a gotejamentos na panela; cozinhe 2 1/2 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

Vieira

Equipamento que você usará

Frigideira

Transfira para um prato; mantenha quente. Reduza o calor para médio-alto.

Adicione a cebola e o alho à panela; refogue 3 minutos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Alho

Cebola

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione metade do espinafre; cozinhe 1 minuto, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Espinafre

Adicione a metade restante do espinafre; cozinhe 2 minutos ou apenas até murchar, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Espinafre

Retire do fogo; misture 1/8 colher de chá de sal restante e 1/8 colher de chá de pimenta restante. Divida a mistura de espinafre entre 4 pratos; cubra cada porção uniformemente com bacon esfarelado e 3 vieiras.

Ingredientes que você precisará

Pedaços Reais De Bacon

Vieira

Espinafre

Pimenta

Sal

Sirva imediatamente com rodelas de limão, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

Equipamento

Frigideira

Toalhas De Papel

Ingredientes

Dose:

340pimenta habenero

espinafre fresco do bebê 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta preta moída na hora, dividida 6

dentes de alho, cortados 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sal kosher, dividido 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 680pimenta habenero

vieiras do mar (cerca de 12)32 colheres de sopa de manteiga derretida

fatias de bacon cortadas ao centro

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Vieiras funciona muito bem com Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. Você poderia tentar Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 62 dólares por garrafa.