Vieiras com abacaxi fresco

Name: Vieiras com abacaxi fresco
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível raminhos de manjericão fresco (opcional); 1 Oreos Recheados Duplos ervilhas congeladas; 1 cp. queijo parmesão ralado óleo de sésamo escuro; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folha de manjericão fresco, picada; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 1 Oreos Recheados Duplos gingerroot, descascado e ralado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de soja com baixo teor de sódio; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abacaxi fresco, em cubos; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de pimenta vermelha esmagados; 454 pimenta habenero Vieira do mar fresco; 1 cp. queijo parmesão ralado pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Vieiras com abacaxi fresco podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 15g de proteína, 4G de gordura, e um total de 138 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $2,56 por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Vá até a loja e pegue raminhos de manjericão, alho, molho de soja e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o abacaxi, você pode seguir este prato principal com o Cupcakes De Abacaxi como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Abacaxi Manga Tango Vieiras Espetos, Vieiras embrulhadas em Bacon com quinoa de abacaxi, e Vieiras do mar com cerejas frescas e estragão.

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

raminhos de manjericão fresco (opcional)1Oreos Recheados Duplos

ervilhas congeladas 1cp. queijo parmesão ralado

óleo de sésamo escuro 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

folha de manjericão fresco, picada 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

alho, picado 1Oreos Recheados Duplos

gingerroot, descascado e ralado 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

molho de soja com baixo teor de sódio 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

abacaxi fresco, em cubos 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

flocos de pimenta vermelha esmagados 454pimenta habenero

Vieira do mar fresco 1cp. queijo parmesão ralado

pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir são ótimas opções para vieiras. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. O Foley Johnson Carneros Chardonnay com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 23 dólares por garrafa.