Vieiras em pergaminho com Erva-doce, tomate e azeitonas

Name: Vieiras em pergaminho com Erva-doce, tomate e azeitonas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 2 cabeças pequenas erva-doce, com núcleo e fatias finas; 1 dente de alho, em fatias finas; 1 Pinto tomates de uva, cortados ao meio; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas kalamata sem caroço, cortadas pela metade; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta moída na hora; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO (cerca de 20) vieiras do mar

A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, primal e vegana tem 127 calorias, 3g de proteína, e 7g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $2.94 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Vá até a loja e pegue vieiras do mar, azeitonas kalamatan, dente de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Linguine com vieiras, erva-doce e tomate, Linguine Com Vieiras, Erva-Doce E Tomate, e Funcho Refogado Com Tomate E Azeitonas.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 37

Equipamento que você usará

Coxas E Pernas De Frango

Dobre 4 (16-x 12 polegadas) pedaços de papel manteiga ou papel alumínio ao meio transversalmente; desdobre-se em 2 assadeiras.

Equipamento que você usará

4 Fatias De Pecorino, Com 1/4 De Polegada De Espessura

8 A 10 Palitos De Madeira

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Disponha as vieiras, a erva-doce, os tomates, as azeitonas e o alho uniformemente em metade de cada folha de pergaminho, deixando uma borda de 2 polegadas na borda. Tempere com sal e pimenta; regue com vinho e óleo.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Massa De Pão De Milho

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Dobre a metade superior de cada pedaço de pergaminho sobre os ingredientes. Friso bordas em dobras apertadas para selar.

Asse até que os pacotes inchem e as vieiras sejam cozidas (cerca de 17 a 20 minutos, dependendo do tamanho das vieiras).

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Equipamento que você usará

Coxas E Pernas De Frango

Transfira pacotes de pergaminho para placas. Corte cuidadosamente os topos dos pacotes abertos, evitando o vapor quente.

Equipamento

Coxas E Pernas De Frango

4 Fatias De Pecorino, Com 1/4 De Polegada De Espessura

8 A 10 Palitos De Madeira

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 2cabeças pequenas

erva-doce, com núcleo e fatias finas 1

dente de alho, em fatias finas 1Pinto

tomates de uva, cortados ao meio 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeitonas kalamata sem caroço, cortadas pela metade 0Pedaços de toffee de barra de Heath

batatas russet, cerca de 6 onças cada 11 colher de sopa de orégano seco

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta moída na hora 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

(cerca de 20) vieiras do mar

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Vieiras no menu? Tente emparelhar com Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. O Santan Ema Reserve Chardonnay com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 14 dólares por garrafa.