Vieiras grelhadas com Verts Haricots

Name: Vieiras grelhadas com Verts Haricots
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta preta, dividida; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada pimenta chipotle picada grosseiramente; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Mostarda Dijon; 1 2 colheres de chá de alho em pó vinho branco seco; 340 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. verts de haricots, aparados; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 2 colheres de chá de alho em pó sumo de limão fresco; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada salsa picada; 680 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. vieiras do mar (cerca de 16); 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada chalotas finamente picadas; 2 Cebola Amarela Média Picada queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

Vieiras com haricots Verts é um sem glúten e vegetariano receita com 4 porções. Para $1.27 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 12g de gordura, e um total de 135 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem vieiras, salsa, sal kosher e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Vieiras e Haricots Verts com vinagrete cremoso de Bacon, Pan Seared Salmon com Haricots Verts salada, e Haricots Verts com Pancetta.

Instrucao

Combine os primeiros 5 ingredientes em uma tigela. Misture 1/8 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Leve 2 litros de água para ferver.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Adicione o feijão; cozinhe 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Coberturas, Opcional

Dreno. Derreta a manteiga em uma frigideira antiaderente em fogo médio; cozinhe 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione a mistura de chalota e feijão; cozinhe 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco Adicional

Coberturas, Opcional

Retire do fogo.

Aqueça uma frigideira grande em fogo alto.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o óleo. Seque as vieiras; polvilhe com sal e 1/4 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione as vieiras à panela; cozinhe 2 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Sirva com feijão.

Ingredientes que você precisará

Coberturas, Opcional

Equipamento

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Camarão Salteado, Descascado

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta preta, dividida 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

pimenta chipotle picada grosseiramente 1Pedaços de toffee de barra de Heath

Mostarda Dijon 12 colheres de chá de alho em pó

vinho branco seco 3401 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

verts de haricots, aparados 0Pedaços de toffee de barra de Heath

batatas russet, cerca de 6 onças cada 12 colheres de chá de alho em pó

sumo de limão fresco 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

salsa picada 6801 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

vieiras do mar (cerca de 16)23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

chalotas finamente picadas 2Cebola Amarela Média Picada

queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Vieiras podem ser combinadas com Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. Um vinho que você poderia experimentar é Laguna Winery Russian River Chardonnay. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 29 dólares.