Vieiras marinhas em Slaw Asiático

Name: Vieiras marinhas em Slaw Asiático
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha esmagada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath óleo de gergelim escuro, dividido; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de soja com baixo teor de sódio; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho de Napa em fatias finas (cerca de 1 cabeça pequena); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível rabanetes em fatias finas (cerca de 6 pequenos); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 16 grandes vieiras do mar (cerca de; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes de sésamo, torradas

Vieiras do mar em Slaw asiático é um sem glúten, fodmap amigável e vegano receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína, 3G de gordura, e um total de 34 calorias. Para $1.05 por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É perfeito para O Quarto De Julho. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue pimenta, molho de soja, sementes de gergelim e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 36%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes são Vieiras Grelhadas Com Guinada De Manga Carmelizada, Vieiras Marinhas Grelhadas Com Vinagre Banyuls E Slaw Chicória, e Vieiras com molho asiático de limão e chile.

Instrucao

Combine repolho e rabanetes em uma tigela grande; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Rabanete

Repolho

Equipamento que você usará

Tigela

Misture o vinagre de arroz, o molho de soja, 1 colher de chá de óleo e pimenta vermelha, mexendo bem com um batedor.

Ingredientes que você precisará

Vinagre De Arroz

Pimenta

Molho De Soja

Oleo

Equipamento que você usará

Levar

Aqueça o restante 1 colher de chá de óleo em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Polvilhe vieiras com sal e pimenta do Reino.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Vieira

Adicione as vieiras à panela; cozinhe 3 minutos de cada lado ou até terminar. Disponha 1 xícara de mistura de repolho em cada um dos 4 pratos; cubra cada porção com 4 vieiras.

Ingredientes que você precisará

Vieira

Repolho

Equipamento que você usará

Frigideira

Regue cada porção com 1 colher de sopa de mistura de vinagre; polvilhe cada porção com 1/2 colher de chá de sementes de gergelim.

Ingredientes que você precisará

Gergelim

Vinagre

Sirva imediatamente.

Equipamento

Tigela

Levar

Frigideira

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta vermelha esmagada 2Pedaços de toffee de barra de Heath

óleo de gergelim escuro, dividido 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

molho de soja com baixo teor de sódio 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

repolho de Napa em fatias finas (cerca de 1 cabeça pequena)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

rabanetes em fatias finas (cerca de 6 pequenos)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 1/2 xícaras de molho de ameixa 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

16 grandes vieiras do mar (cerca de 2Pedaços de toffee de barra de Heath

sementes de sésamo, torradas

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Vieiras funciona muito bem com Chardonnay, Chenin Blanc, e Pinot Noir. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. Um vinho que você pode experimentar é Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay. Tem 4,1 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 30 dólares.