Vinagrete De Snapper Enegrecido

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o vinagrete de Snapper Enegrecido. Para $3.41 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 8 porções com 311 calorias, 36g de proteína, e 17g de gordura um. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 4 horas. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue flocos de pimenta, orégano, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Essa pontuação é ótima. Tentar Pargo Vermelho Enegrecido, Filetes De Pargo Vermelho Enegrecido, e Pargo Vermelho Enegrecido Grelhado A Carvão para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira média e adicione o suco de limão, tomilho, manjericão, orégano, pimenta, flocos de pimenta vermelha e sal. Cozinhe em fogo baixo por 10 minutos e retire do fogo.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Pimenta Vermelha

Limao

Oregao

Pimenta

Manjericao

Tomilho

Sal

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Mergulhe os filés de peixe, um de cada vez, na mistura de óleo, revestindo ambos os lados fortemente com ervas.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Peixe

Erva

Mergulho

Oleo

Coloque os filés em uma bandeja plana e congele até ficar muito frio, 15 a 20 minutos.

Aqueça uma frigideira grande de ferro fundido em fogo muito alto. Disponha quantos filetes caberão em uma única camada na frigideira e rapidamente sele e escureça os dois lados, cerca de 4 minutos.

Equipamento que você usará

Frigideira

Transfira os filés para uma travessa e leve à geladeira por várias horas. Repita com os filetes restantes.

Sirva frio ou à temperatura ambiente, polvilhado com o manjericão e decorado com as rodelas de limão.

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

Manjericao

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Equipamento

Frigideira

Ingredientes

Dose:

8camarão e veias

1 cebola roxa, cubos pequenos 8camarão e veias

1 saco de espinafre fresco pré-lavado 8camarão e veias

fatias de laranja, cortadas ao meio, para decorar 8camarão e veias

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 8camarão e veias

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)8camarão e veias

para 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional 8camarão e veias

1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)8camarão e veias

Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada 8camarão e veias

pargo 8camarão e veias

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é FitVine Wine Pinot Grigio. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.