Waffles De Aveia Com Mirtilo

Waffles De Aveia Com Mirtilo
Waffles de aveia de mirtilo podem ser uma boa receita para expandir seu repertório de refeições da manhã. Uma porção deste prato contém cerca de 13g de proteína, 35g de gordura, e um total de 601 calorias. Esta receita serve 2 e custa 77 centavos por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de nozes-pecãs moídas, aveia de cozimento rápido, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você pelo gosto de casa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Com uma colher pontuação de 55%, este prato é sólido. Tentar blueberry bananan oat bars, Blueberry Zucchini Oat Bars, e Waffles de mirtilo com molho de mirtilo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela, misture a farinha, a aveia, o açúcar mascavo, o fermento e o sal.
Ingredientes que você precisará
Cebola Cp.Cebola Cp.
1 A 1-1/3 Xícaras De água1 A 1-1/3 Xícaras De água
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
2
Misture o leite, o ovo, o óleo e o suco de limão; misture em ingredientes secos e misture bem. Dobre em nozes e mirtilos.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
16 Wafers De Baunilha Em Miniatura16 Wafers De Baunilha Em Miniatura
Pãezinhos BrancosPãezinhos Brancos
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
3
Deixe repousar por 5 minutos.
4
Asse em um ferro de waffle pré-aquecido de acordo com as instruções do fabricante até dourar.
Equipamento que você usará
Ferro WaffleFerro Waffle
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose2
Pontuação De Saúde18
Revista