Waffles de milho e Jalapeño
Os Waffles de milho e Jalapeño podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 14 porções com 103 calorias, 4g de proteína, e 2G de gordura um. Para 19 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue o fermento, o cominho moído, o leitelho e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um não tão excelente pontuação spoonacular de 31%. Tentar Mel De Milho Doce Jalapeno Abobrinha Waffles de Pão de milho com Bacon de peru e ovos, Mini cães de milho Jalapeno e mordidas de cachorro de milho {sem glúten}, e Frango frito com leitelho, Slaw de coentro e waffles Jalapeno Cheddar para receitas semelhantes.
Instrucao
Cubra um ferro de waffle com spray de cozinha e pré-aqueça.
Coloque levemente a farinha em copos de medição secos e nivele com uma faca.
Misture a farinha e os próximos 4 ingredientes (farinha através do sal) em uma tigela grande.
Coloque o leitelho, o óleo e o ovo em uma tigela média; mexa bem com um batedor.
Adicione a mistura de leitelho à mistura de farinha; mexa até ficar homogêneo. Dobre em jalapeo e milho.
Coloque cerca de 1/2 xícara de massa no ferro de waffle quente, espalhando a massa para as bordas. Cozinhe 3 a 5 minutos ou até terminar; repita o procedimento com a massa restante.
Corte cada waffle em 4 pedaços.