Waffles De Quinoa De Mirtilo Com Xarope De Banana Com Especiarias

Name: Waffles De Quinoa De Mirtilo Com Xarope De Banana Com Especiarias
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 296 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas leite de amêndoa (ou leite desnatado); 4 (pode ser ou desnatado) pêssegos fatiados descascados frescos ou congelados; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 pacote (8 onças) de cream cheese, cortado em cubos de 1 polegada; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas trigo integral branco ou farinha de arroz integral; 1 1 libra de abobrinha, Maçã adicional opcional; 1 apertar pitada de cravo; 2 ovos batidos; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Propagação do equilíbrio da terra, derretida; 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas xarope de bordo, aquecido; 2 (inverno) xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir; 0 (pode ser ou desnatado) 1 cebola amarela média, picada grosseiramente em pedaços iguais; 296 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas farinha de quinoa; 2 bananas maduras; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 1 1 libra de abobrinha, revestimento de doce branco, opcional; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura

Waffles de quinoa de mirtilo com xarope de Banana com especiarias podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 5g de gordura, e um total de 660 calorias. Esta receita serve 5. Para $4.27 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 17 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Uma mistura de sal, farinha de arroz integral, água e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Esta pontuação é boa. Tentar Waffles de canela e açúcar com xarope de mirtilo, Waffles de trigo integral com xarope de bordo de mirtilo, e Waffles belgas de limão com xarope de mirtilo para receitas semelhantes.