Waffles Multigrain

Waffles Multigrain
Waffles Multigrain é um vegetariano refeição da manhã. Uma porção deste prato contém cerca de 7g de proteína, 9g de gordura, e um total de 282 calorias. Para $1.33 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Vá até a loja e pegue farinha de pastelaria, gérmen de trigo, iogurte e conservas de frutas e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Essa pontuação é sólida. Tentar Waffles Multigrain, Waffles Multigrain Makeover, e Waffles De Malte Multigrain para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Equipamento especial: Ferro de Waffle
Equipamento que você usará
Ferro WaffleFerro Waffle
2
Pré-aqueça um ferro de waffle a médio-alto. Pré-aqueça o forno a 200 graus F (para manter os waffles cozidos quentes).
Equipamento que você usará
Ferro WaffleFerro Waffle
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
3
Misture a farinha, fubá, aveia, gérmen de trigo, se estiver usando, fermento em pó, sal e bicarbonato de sódio em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
1-1/4 Colheres De Chá De Flocos De Salsa Seca, Divididas1-1/4 Colheres De Chá De Flocos De Salsa Seca, Divididas
Gérmen De TrigoGérmen De Trigo
Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
4
Misture o leitelho, o óleo, o açúcar e os ovos em outra tigela.
Ingredientes que você precisará
Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E CravoCada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
5
Despeje a mistura de leitelho na mistura de farinha e mexa delicadamente até incorporar (tudo bem se houver alguns pedaços).
Ingredientes que você precisará
Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E CravoCada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
6
Pincele levemente a parte superior e inferior do ferro de waffle com óleo. Encha o ferro de waffle cerca de três quartos do caminho cheio (algum ferro de waffle ainda deve estar mostrando). Feche a tampa delicadamente e cozinhe até que os waffles estejam dourados e crocantes, 6 a 7 minutos. Mantenha os waffles cozidos quentes no forno ou cobertos com papel alumínio em um prato enquanto faz os waffles restantes.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Ferro WaffleFerro Waffle
1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
7
Cubra cada waffle com iogurte e conservas de frutas, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Conservas De Morango Com Baixo Teor De AçúcarConservas De Morango Com Baixo Teor De Açúcar
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Pêssego Ou Nectarina, FatiadoPêssego Ou Nectarina, Fatiado
DificuldadeRigido
Pronto Em40 m.
Dose8
Pontuação De Saúde8
Revista