Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a West Virginia Shepherd's Pie. Para $1,77 Por porção, esta receita abrange 23% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 21g de proteína, 28g de gordura, e um total de 497 calorias. Esta receita serve 6. 1 pessoa considerou esta receita saborosa e satisfatória. Esta receita é típica da cozinha Europeia. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 10 minutos. Vá até a loja e pegue ovos, pimenta, cordeiro moído e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten dieta. É trazido a você pelo gosto de casa. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 56%, o que é muito bom. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Tacos De Truta Da Virgínia Ocidental, West Virginia Hound Receita, e Cachorro-Quente Estilo West Virginia.
Instrucao
1
Coloque as batatas e as pastinagas numa panela grande e cubra com água. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 15-20 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Pastinaga
Batata
Agua
Equipamento que você usará
Panela
2
Escorrer; mistura de batata em puré.
Ingredientes que você precisará
Batata
3
Adicione o leite, a manteiga, o sal e 1/2 colher de chá de pimenta; amasse até combinar.
Ingredientes que você precisará
Manteiga
Pimenta
Leite
Sal
4
Em uma tigela grande, misture os ovos, a hortelã, o alecrim, o molho inglês, a pimenta da Jamaica e a pimenta restante. Esfarele o Cordeiro sobre a mistura e misture bem.
Ingredientes que você precisará
Molho Worcestershire
Pimenta
Alecrim
Pimenta
Ovo
Cordeiro
Hortela
Equipamento que você usará
Tigela
5
Em uma frigideira grande, cozinhe a cebola e o aipo em óleo em fogo médio até ficarem macios.
Ingredientes que você precisará
Aipo
Cebola
Oleo
Equipamento que você usará
Frigideira
6
Adicione a mistura de cordeiro; cozinhe e mexa até que o cordeiro não fique mais rosado; escorra.
Ingredientes que você precisará
Cordeiro
7
Coloque a mistura de cordeiro em uma 11 pol. untada. x 7 pol. assadeira; polvilhe com ervilhas.
Ingredientes que você precisará
Cordeiro
Ervilha
Equipamento que você usará
Cozimento
8
Espalhe a mistura de batata sobre as ervilhas.
Ingredientes que você precisará
Batata
Espalhar
Ervilha
9
Leve ao forno, descoberto, a 375 por 30-35 minutos ou até dourar.