Wicked Excelente Granola

Wicked Excelente Granola
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã,então experimente o excelente Granolan. Esta receita faz 50 porções com 234 calorias, 6g de proteína, e 8G de gordura um. Para 93 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue mel, óleo de canolan, gengibre cristalizado e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 50 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Ímpios Pouco Leprechaun, Wicked Cupcakes, e Sanduíche Mais Excelente.

Ingredientes

2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasamêndoas (fatias ou lascas)amêndoas (fatias ou lascas)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasChouriço mexicano (cerca de 2 links)Chouriço mexicano (cerca de 2 links)4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasgengibre cristalizado picadogengibre cristalizado picado4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finascerejas secascerejas secas596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finascanela em pócanela em pó1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finassementes de linho moídassementes de linho moídas1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasxarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servirxarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir2(inverno)1 cebola amarela média, picada grosseiramente em pedaços iguais1 cebola amarela média, picada grosseiramente em pedaços iguais1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasfarelo de aveiafarelo de aveia4Cebola Amarela Média Picadaaveia velha fahioned (o recipiente grande)aveia velha fahioned (o recipiente grande)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finaspecans, quebradopecans, quebrado2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finassementes de girassol sem salsementes de girassol sem sal2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finassementes de abóbora sem salsementes de abóbora sem sal1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasrevestimento de doce branco, opcionalrevestimento de doce branco, opcional1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasfarelo de trigofarelo de trigo1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasgérmen de trigogérmen de trigo
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 50 m.
Dose50
Pontuação De Saúde15
Revista