Wraps de alface com molho de amendoim Hoisin
Os envoltórios de alface com molho de amendoim Hoisin são um sem glúten e sem laticínios hor d'oeuvre. Esta receita serve 4. Uma porção contém 284 calorias, 13g de proteína, e 12g de gordura. Para $2.07 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue manteiga de amendoim cremosa, pimenta, açúcar e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 39 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Essa pontuação é sólida. Tentar Hoisin carne de porco e Boston Alface Wraps, 30 Minutos Hoisin Camarão Alface Envoltórios, e Envoltórios pretos da alface do feijão de soja e do Hoisin para receitas semelhantes.
Instrucao
Para preparar o molho, aqueça uma panela pequena em fogo médio.
Adicione o óleo de canola à panela; redemoinho para revestir.
Adicione a chalota e refogue por 2 minutos.
Adicione 1/3 xícara de água e os próximos 3 ingredientes (através da pimenta vermelha) e mexa com um batedor. Deixe ferver; cozinhe 1 minuto.
Retire do fogo; misture o suco de limão.
Para preparar o recheio, espalhe tofu desintegrado em uma única camada em várias camadas de Toalhas de papel; cubra com toalhas de papel adicionais.
Deixe repousar 20 minutos, pressionando ocasionalmente.
Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.
Adicione o óleo de gergelim à panela; redemoinho para revestir.
Adicione 1/3 xícara de cebolinha; refogue 1 minuto.
Adicione o tofu; refogue por 4 minutos, mexendo ocasionalmente.
Adicione 2 colheres de sopa de coentro, molho de soja, gengibre, açúcar e Sriracha; refogue 1 minuto.
Retire do fogo; misture os pepinos, as cenouras e as cebolas verdes restantes.
Coloque 1/4 xícara de arroz em cada folha de alface. Cubra com cerca de 1/2 xícara de mistura de tofu; polvilhe com 1 colher de sopa de coentro.